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肾结石患者冬季如何调养

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时间:2016-03-14 08:53:36 出处:未知
本文导读:患了肾结石是很痛苦的事情,很多东西都是需要忌口的。那么,肾结石患者在冬季该如何保健呢? 肾结石的类型有含钙结石、草酸盐结石、磷酸盐结石、尿酸盐结石等。 1、调整饮食,

患了肾结石是很痛苦的事情,很多东西都是需要忌口的。那么,肾结石患者在冬季该如何保健呢?

肾结石的类型有含钙结石、草酸盐结石、磷酸盐结石、尿酸盐结石等。

1、调整饮食,预防结石再生。含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食,草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食,并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物,如动物内脏、肉类及豆类,口服碳酸氢钠使尿液碱化,亦利于尿酸盐结石的溶解。

2、适当锻炼,促使结石排出。

3、初有结石者,坚持每天吃上1--2次黑木耳,一般疼痛、呕吐、恶心等症状可在2--4天内缓解,结石能在10天左右消失。因为黑木耳含有一种特殊物质,能促进消化道与泌尿道各种腺体的分泌,使结石排出。此外,患者还应定期到医院检查,观察结石的“动向”。

4、出现恶心呕吐者应及时就诊,按医嘱补液,注意电解质平衡。

5、多喝水。至少每日饮水2000~3000ml,除白天大量饮水外,睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。

肾结石患者哪些食物不宜多吃?

肉类:肾结石患者在治疗的过程中应该注意尽量不要吃雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等。这些食物富含动物性蛋白质,很容易产生结石,导致治疗过程缓慢。因此肾结石患者一定要控制这类食物的摄入量,同时一切鱼类、虾、蟹等海产品绝对不能吃。

蔬菜:甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸,不能过多食用。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用,韭菜、菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是肾结石的发物,千万不能食用。豆类如大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质,对肾结石的形成有很大的帮助,因此不能大量的食用。

水果:不能吃富含草酸盐的水果和干货,包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等。苹果等酸性水果可适量食用,但不宜太多。

温馨提示:导致结石的原因是多方面的,大家平时要养成良好的生活习惯,多喝水、多运动都会对预防结石有很大帮助。任何疾病的治疗都是宜早不宜晚,如不及时就医,可能发生严重的并发症,甚至危及生命。

责任编辑:灰灰 关键词:结石 患者 肾结石 食用 不能

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